ERNÄHRUNGSBERATUNG
Unsere Ernährungsberatung beinhaltet folgende Thematik:
- Leitlinien für eine gesunde Ernährung / Ernährungsumstellung bei allen Altersgruppen
- Gewichtsregulation ohne Diäten
- Lebensmittel Einkaufs-Coaching
- Basische Ernährung, Entsäuerungskuren
- Gesund essen bei Kinderwunsch
- Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit
- Seminare für Schwangere
- Säuglings-Kleinkinder-Jugendliche-Ernährung
- Ernährung für Berufstätige
- Individuell und persönlich angepasste Ernährungspläne
- Ernährungskunde Seminare für Kinder
- Übergewicht bei Kindern
- Mediterrane Ernährung
- Superfoods kennerlernen und Sie in die tägliche Nahrung einführen
- Spezielle Ernährungspläne für Frauen in den Wechseljahren
- Bioscan-Vitalstoffmessung (nach Dr. Rilling)
HYPNOSETHERAPIE
Was ist Hypnose?
Allgemein kann man sagen, dass Hypnose ein Bewusstseinszustand ist, der sowohl vom schlafenden Zustand als auch vom Wachzustand abweicht.
Hypnose wirkt bei jedem Menschen anders und sie beschreibt keinen einheitlichen Zustand. Die Hypnose ist also nicht als eine einzige, gleichförmige Technik zu sehen, sondern eher als eine Sammlung von Methoden. In meiner Arbeit als Hypnose Coach liegt mein Fokus auf den folgenden drei Hypnose Methoden:
1. Entspannungstechniken
Mit Hilfe von verschiedenen Entspannungstechniken wird eine tiefe Entspannungstrance hergestellt, in der das Unterbewusstsein offen und durchlässig ist, um Anweisungen wie z.B. Stressreduzierung, Geduld und Gelassenheit, aufzunehmen und langfristig umzusetzen. Man kann diese Art der Hypnose also als "Wellnessbehandlung" für den Geist sehen, was auch viele meiner Klientinnen so berichten.
2. Suggestive Verfahren
Da man in der Hypnose sehr aufnahmefähig ist, arbeite ich viel mit suggestiven Verfahren, beispielsweise bei der Wohlfühlgewicht-Hypnose. In der Hypnose ist der Mensch häufig sehr viel lernfähiger als im Wachzustand und kann somit auch innere Veränderungen in kürzester Zeit erreichen.
3. Analytische Hypnose
In der analytischen Hypnose geht es darum, miteinander in den Dialog zu treten. Diese Methode wird auch als Hypnoanalyse bezeichnet, sollte aber nicht mit der Psychoanalyse verwechselt werden. Durch die interaktive Trance erkunden wir in der Kommunikation miteinander die Ursache Deines Anliegens, verändern gegebenenfalls die Betrachtungsweise und können diese dann nachhaltig optimieren. Diese Methode wende ich beispielsweise an um Blockaden aufzuspüren und ihnen entgegen zu wirken (z.B. wenn das Gewicht stagniert).
Wie fühlt sich Hypnose an?
Das ist eine entspannende Körpersituation. Man behält in der Hypnosesitzung jederzeit seinen freien Willen und kann sIch auch danach noch an alles erinnern. In der Hypnose ist man, einfach gesagt, stark auf sein Inneres fixiert, was aber nicht bedeutet, dass die Körperfunktionen außer Kontrolle geraten. Du bekommst alles mit und könntest jederzeit aufstehen und weggehen. Du behältst zu jeder Zeit Deinen freien Willen!
Welche Themen behandele ich:
- Abnehmen
- Untergewicht
- Rauchentwöhnung
- Burn-Out und Erholung
- Allergien
- Hautkrankheiten
- Kopfschmerzen und Migräne
- Ängste
- Depression
- Zähneknirschen
- Augengesundheit
- Gesund und fit im Alter bleiben
- Atemerkrankungen
- Reizdarm
- Magenverkleinerung (Hypnotisches Magenband)
- Liebeskummer
- Agoraphobie
- Alkoholismus
- Allgemeine Entspannung und Unterstützung
- Angst in der Öffentlichkeit
- Angst vor dem Alleinsein
- Bulimie
- Entspannung und Selbstvertrauen
- Fingernägel Kauen
- Erschöpfung
- Konzentration beim lernen
- Konzentrationssteigerung allgemein
- Magenbeschwerden
- Lampenfieber
- Magersucht
- Prüfungsangst
- Schlafstörungen
- Schmerzkontrolle
- Schuldgefühle
- Selbstbewusstsein steigern
- Tinitus
- Verkaufstechnik verbessern
Durch meine zehnjährige Erfahrung als PTA biete ich:
- Individuell zusammengestellt Schüssler-Salze Kuren
- Ernährungsberatung mit pharmazeutischem Hintergrund, zur Prävention von Krankheiten wie: Metabolisches Syndrom, Gicht, Osteoporose usw.
- Hilfestellung bei Nahrungsergänzungsmittel Auswahl
- Inklusive pharmazeutischer Beratung für alle Gesundheitsthemen
"Eure Nahrung soll Eure Medizin sein und Eure Medizin soll Eure Nahrung sein." Hippokrates
Ernährungsberatung Maria Bouroutzika in München
Bürozeiten
Termine nach Vereinbarung
Original Bioscan-SWA (SKALA WELLEN-ANALYSATOR) vom Institut Dr. Rilling
Das bioenergetische Analysesystem Bioscan-SWA gibt Hinweise auf Dysbalancen und Regulation wie Mangel und Überschuss z.B. für folgende Bereiche:
- Herz-Kreislaufsystem
- Kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Störungen
- Magen-Darm-Funktion
- Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse
- Nieren- und Lungenfunktion
- Knochenerkrankungen, -dichte und -wachstum
- Aminosäuren
- Homotoxine
- Spurenelemente und Vitamine
- Immunsystem
- Schwermetalle
OHNE Stechen, OHNE Blutentnahme, OHNE Einsendung ins Labor.
MIT Sofortauswertung, Parameter sortiert nach verschiedenen Themen.
MIT Vergleichsmöglichkeiten für Verlaufskontrolle und Langzeitbeobachtung.